男料理 ぼくが料理好きになったホントの理由 仕事で一日こき使われ、帰宅すると妻から次々と指示が飛んでくる…。そこで僕が思いついた“ある作戦”。それが晩ごはん担当でした。会社員のリアルな家庭事情と、料理好きになった本当の理由を書きました。 2026.03.16 男料理雑記
怪我・リハビリ記録 ケガで気づいた、柔術の“見えない稽古”──怪我中でも強くなれる理由 怪我で柔術を休んでいる今こそ、見えてきた“見えない稽古”の価値とは?松葉杖生活の中で気づいた観察・言語化・イメトレの力。動けない時間を成長に変えるヒントを実体験で綴ります。 2025.05.21 怪我・リハビリ記録柔術柔術×中年の心と体
怪我・リハビリ記録 【松葉杖生活】困ったことTOP3と乗り越え方|柔術復帰を目指して 松葉杖生活。想像以上に大変だった日々で直面した困りごとTOP3と、その乗り越え方をユーモア交えて紹介。柔術復帰を目指すアラフォー会社員のリアルな体験記。 2025.05.16 怪我・リハビリ記録柔術柔術×中年の心と体