アウトドアとDIY 【白帯挑戦記】最近の得意技「ヒップバンプスイープ」を深堀りしてみた 「柔術初心者でも決めやすい!僕が最近ハマっている得意技“ヒップバンプスイープ”を深掘り。失敗あるあるから成功のコツまでリアル体験談で解説します。」 2025.08.22 アウトドアとDIY
始め方 柔術初心者の僕がベテラン柔道家に抑え込まれて学んだこと 柔術初心者の僕がベテラン柔道家に抑え込まれるという恐怖の体験から、悔しさをバネに筋トレやエビ練習に取り組んでいる様子を語る。初心者でも恐れず挑戦しようという温かいメッセージを込めたブログ記事。 2025.04.30 始め方柔術柔術×中年の心と体