始め方 【柔術初心者】3ヶ月経ってわかった、柔術の“甘くないリアル”と“やめられない理由” 柔術を始めて3ヶ月。白帯おっさんが感じた体力の変化、技の習得、体格差との向き合い方、そして“やめられない理由”をリアルに語ります。 2025.08.12 始め方柔術柔術×中年の心と体
始め方 体格差がつらい…柔術初心者が壁にぶつかった話 体格差10kgの相手に抑え込まれた柔術初心者が、引き込みを武器に成長するまでのリアルな葛藤と工夫を語る体験記。初心者・体格差に悩む人に届けたいエール! 2025.04.23 始め方柔術柔術×中年の心と体