中年の趣味

柔術

【白帯挑戦記②】試合に向けて「今の課題」を洗い出してみた

柔術大会に向けて、白帯アラフォー会社員が直面する課題を赤裸々に分析。体力・技・緊張…今の自分と向き合う挑戦記。
BBQ・焚き火・外ごはん

【初心者キャンプ】焚き火って、なんでこんなに癒されるんだろう?─心に効く“ソロ火遊び”のすすめ

焚き火って、なんでこんなに癒されるの?──中年会社員がソロ焚き火にハマった理由と、その意外なリフレッシュ効果を紹介。