グラップリング

📣 note連載はじめました！

柔術を始めたばかりの39歳会社員が、“黒帯”を目指して日々マットで転がる姿を、noteで綴っています。連載記事タイトルは...

思考メモ柔術試合への挑戦

柔術用語集｜初心者が覚えておきたい技・ルール・ポジション30選

柔術初心者が覚えておきたい基本用語を30個厳選！技・ルール・ポジションをわかりやすく解説。柔術の基礎をこの記事で完全網羅！

始め方柔術