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【ダイエット10日間経過】芋焼酎と白米と僕。お腹はどうなった?

アラフォー会社員が「白米も芋焼酎も我慢せずに」挑戦中!ダイエット開始から1週間、お腹の変化・食事・運動・気づきをリアルにレポート。続けるための工夫と本音も公開中!