怪我・リハビリ記録 【1週間の気づき】柔術できない時こそ考える時間 柔術ができなくなった一週間ケガの発端は、まさかのバレーボール実は柔術のスパーでやったわけじゃないんです。きっかけは、週一... 2025.05.03 怪我・リハビリ記録柔術柔術×中年の心と体
怪我・リハビリ記録 【柔術の前に負傷】まさかの半月板損傷で松葉杖生活に… 週一のバレーボールで半月板損傷…。柔術を始めたばかりの会社員が味わった突然の怪我と葛藤。松葉杖生活のリアル、そして復帰への想いを綴った体験記。 2025.04.26 怪我・リハビリ記録柔術柔術×中年の心と体